夏季，避暑是少不了的主题。
前几天还在说重庆凉爽，话音刚落，这几天的温度直上30度，真是酷暑或早或晚，但从来不会缺席。
南方的夏天真是难过。
只要留心每天的天气预报就会发现，现在南方夏季的炎热已经不局限于南昌、重庆、武汉、南京、福州等火炉城市了，几乎涵盖了南方所有省份，但唯独三个省份不在此列，这就是云贵川三省，今天小编就说说四川。
四川位于中国西南腹地，地跨青藏、云贵高原以及横断山脉，有秦巴山地和四川盆地等几大地貌，最高点为海拔7556米的贡嘎山，最低点为200多米的泸州合江，这种复杂多样的地形也决定了四川的气候分布不均、复杂多变，夏天除了川西北等地凉爽外，四川盆地的大部地区因为地势低陷，夏天一样炎热难耐。
川西是四川夏天最凉快的地区，也是中国风景最美的地方，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草如茵，盛开的野花姹紫嫣红，但川西地区普遍海拔太高，短期旅游可以，但不适合长时间避暑，特别是对心脑血管不好的老年人而言更是如此。
四川这么大，除了川西，还有没有夏天凉爽宜人的地方呢？下面这9个地方夏天凉爽宜人，风景还美，是既能游玩又适合避暑的好地方。
一、青城山青城山，这是一个听到名字就会感到清凉的地方。
此山不很高，却大名鼎鼎，是中国的四大道教名山之一，全山林木青翠，四季常青，群峰环绕，自古就有“青城天下幽”的美誉，是四川著名的避暑胜地。
青城山还有日出、云海、圣灯等三大自然奇观，其中圣灯尤为奇特。上清宫是观赏圣灯的最佳观景处。
后山距前山20公里，则以自然风光取胜，境内古迹相对前山较少，这里水秀，林幽，植被丰富，凉爽无比，景点有金壁天仓、圣母洞、山泉雾潭、白云群洞、天桥奇景等。
无论是前山还是后山，所到之处满眼绿色，清爽幽静，有山有水有道观，都是夏天避暑康养的好地方。
门票：前山78元，后山20元住宿：景区内外有各种档次宾馆、民宿，还有很多农家乐提供包月住宿。
游览路线：1、前山：建福宫-天然阁-月城湖-索道上行-上清宫-老君阁-朝阳洞-访宁桥-祖师殿-访宁桥-天师洞-天然图画-山门。2、后山：五龙沟-又一村-白云索道-白云寺-千佛洞-翠映湖-飞泉沟。
二、西岭雪山西岭雪山因唐代大诗人杜甫的千古绝句“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”而得名。
西岭雪山最高峰海拔为5364米，矗立天际，终年积雪，作为成都之巅，西岭雪山无疑是成都最冷的地方，距离成都不过95公里，也是成都人家门口的避暑胜地。
西岭雪山林木葱郁，有超过90%被森林覆盖，有大熊猫、牛羚、金丝猴、小熊猫等珍稀动物和几千种植物在这里繁衍生息，这里的高山杜鹃延绵数十里，每年的4到7月会随海拔不同而次第开放，漫山遍野的杜鹃花仿若花的海洋。
西岭雪山分前山和后山两部分。前山以瀑布、溪流、森林为主，但需要一定的体力，喜欢徒步和野趣的游客可以走这条线路，从西岭镇坐车前往。
后山则是一条比较惬意的路线，乘坐索道上山，冬天这里可以滑雪，夏天则可以观光和滑草。
门票：30元住宿：前山后山和花水湾都有很多农家乐可选择。
路线：推荐自驾游。自由行可在成都茶店子客运站乘坐直达西岭雪山大巴，车程两个半到三个小时。从西岭雪山山脚下有回成都大巴，下午有两趟。
三、天台山天台山主峰高1812米，这里的地势独特，北、西、南三面为削壁山峰，里面则为三级台梯平地，特殊的地貌，造就了这里冬暖夏凉，四季宜人的环境，还有叠溪、飞瀑、日出、云海、佛光等自然奇观。
天台山森林覆盖率达94.4%，冬季这里是林海雪原，夏日则是茫茫林海，古木遮天，四周水声潺潺，鸟鸣悦耳，空谷幽灵，沉静自然，特别是夏天这里的瀑布与萤火虫更是在川内小有名气，山里气候凉爽舒适，晚上睡觉还要盖被子，是一个天然氧吧和避暑度假的天堂。
周边还有蜀中四大古镇之一的平乐古镇可一并游玩。
门票：55元住宿：山里有很多农家乐可选择。
游览路线：游览有两种方式，一是走路上山，一看可看景，但比较累。二是坐观光车上山，住在景点附近，步行游览景点。建议自驾游，在售票处花20元车辆管理费直接开车上山。
四、蜀南竹海这里有万顷竹海，碧波荡漾，巴蜀之地，竟藏着如此浩瀚竹林，走入其中便有扑面而来的清凉和满满的负氧离子带来的惬意，这就是蜀南竹海，一个曾经被国家地理杂志评为中国最美的十大森林之一。
很多人对蜀南竹海的印象就是一个平坦竹林，其实这是个海拔有1000米的一座山，这里不仅生产着楠竹、水竹、人面竹、琴丝竹等几十个品种，面积有7万多亩的竹林，还有众多的瀑布、幽谷、怪石、石刻、寺庙等景点，其中以忘忧谷、七彩飞瀑和海中海景色最好。
夏季是蜀南竹海最美的季节，这时候的竹海空气清新，竹茂水丰，泉水清澈，天气凉爽，非常适合带老人孩子前来避暑消夏。
天宝寨翡翠长廊七彩瀑布游玩之余，一定要品尝这里的有名的“全竹宴”，这里有竹笋、竹荪蛋、竹荪菜、竹菌、竹海腊肉、竹筒豆花、竹筒竹、竹荪酒、竹泡菜等各种“竹”菜，可谓满桌皆是竹，令人大开眼界。
门票：118元住宿：四周有很多农家提供餐饮和住宿。
游览路线：可办理通行证自驾进景区，否则一定要观光车，因为景点之间距离很远。
附近推荐景点：夕佳山民居位于江安县，始建于明万历四十年(1612年)，是典型的明清时期地主庄园，具有典型的江南园林风格，距今已经有400多年历史。
门票：免费。
五、天意谷天意谷是具有喀斯特断裂地缝特点的地质奇观，和重庆武隆相类似，在一条约5000米长的断裂地缝河谷内，形成了无数的溶洞和瀑布群。
这里沟壑纵横，峡谷蜿蜒曲折，陡峭幽深，拥有飞瀑、溶洞、茂林、修竹等景观和各种奇形怪状的岩石。传说这里是当年秦军灭巴国时，巴王子败退藏身藏宝的避难之地。
景区虽然小众，但是景色很美，干净，不嘈杂，没有很重的商业气息，夏天凉爽异常，一进山谷就会感觉格外凉爽，山谷的风带着水汽扑面而来，里面的水清澈见底，适合亲子游，孩子们一路上都可以玩水，找小虾小螃蟹，有趣好玩，是夏天避暑的好地方，被称为川东北“九寨沟”
门票：80元住宿：景区附近有农家乐可选择六、黄荆老林清乾隆四十一年，川黔两省于此勘界，将方圆几百里划定为“官山”，永远封禁，至今两百多年仍保持其原始状态，故名黄荆老林。
黄荆老林是一个北纬28度线上的“传奇”，这里拥有地球同纬度上唯一保存完好的亚热带原始常绿阔叶林区。
这是一个原生态的原始林区，犹如一个巨大的天然氧吧，调节着川、黔、渝交界地区的大气环境，景区内森林密布、植被茂盛、溪涧纵横，盛夏平均气温23℃，空气中每立方厘米负氧离子含量高达8万个，是绿色、生态、原始、古朴的天然氧吧，尤其适合夏天消暑。
门票：50元住宿：景区附近有宾馆农家乐路线：距离古蔺县城约五十公里，从古蔺县城到景区的路弯多路窄，需要小心驾驶。
七、黑竹沟黑竹沟，彝语为“黑竹那达”，意为云雾长期居住、停留的地方。
黑竹沟是目前国内保存最完整的、最原始的生态群落之一，景区内重峦叠嶂，溪涧幽深，迷雾缭绕，高海拔地带还分布有10余处高山湖泊，湖光山色相映成趣，是一处风景绝佳之地。
过去的黑竹沟曾经笼罩着神秘色彩，被称为“中国的百慕大”，随着近年来的进一步开发，这里已经成为人们避暑游玩的乐园。这里有极富原始气息的奇幻森林，空气微湿清凉，每立方厘米空气中有高达14万个负氧离子，是一个难得的避暑胜地。
这是一个小众、低调，但风光绝美的地方。
如果你是第一次到黑竹沟镇的底底古村，你会被村庄的美丽宁静所惊讶，这里青山环抱，民风淳朴，一定会让你找到一种回归的感觉。从底底古村出发，到黑竹沟景区开车只需十来分钟。
目前黑竹沟对外开放有两个景区，马里冷旧和蜂巢岩，蜂巢岩是山道上的风景，马里冷觉很大很漂亮，是很有特点的高山草甸，
