位于广西的中部，西南邻南宁市，东南接贵港市，东连梧州市，北靠河池市、柳州市和桂林市辖兴宾区、合山市、忻城县、象州县、金秀瑶族自治县、武宣县。
人口269万，面积约1.34万平方千米。境内聚居着壮、汉、瑶、苗等民族，少数民族人口占73.3%。
唐武德四年置阳德县，乾封二年置怀义县；天宝二年改怀义县为来宾县。解放后仍设来宾县，曾隶属柳州地区2002年10月成立地级来宾市，原来宾县改为来宾市兴宾区来宾市地势东、西高，中部较低且平坦，为孤峰平原及红水河沿岸阶地。北部三江至头排一线以北属驾桥岭外，其余均属大瑶山山脉。山势近东北一西南向，中高周低。
大瑶山圣堂山，海拔1979米。
红水河、柳江、黔江、清水河。
湘桂铁路和来合铁路在此交会，泉南高速公路纵穿市区，国道322、209线南北贯穿市境。建设中的来宾港是西南水运交通的五大港口之一矿产资源有锰、重晶石、石膏、煤、水晶矿、铜、锌、大理石等，其中锰、煤、重晶石储量居广西之首。合山奇石名扬海内外，有绿宝石、彩陶石、鸳鸯石、壮锦石等。有珍稀动物中华鲟、瑶山鳄蜥、金斑喙凤蝶、蟒蛇、猕猴、穿山甲、灵猫、麝、蛤蚧等。珍稀植物有银杉、柏乐树、视木、观光木、金丝李等。水能资源丰富。
大瑶山国家级自然保护区、森林公园，八仙天池一百崖槽风景名胜区，象州温泉等。
大瑶山国家森林公园主体位于金秀瑶族自治县境内。园内有500多平方千米的丹霞地貌、浩瀚苍莽的原始森林、秀美壮观的溪瀑景观、千姿百态的奇松怪石，今人赏心悦目。景区内有丰富的野生动植物资源，已查明有包括世界植物活化石一银杉等植物2300多种，世界动物活化石一鳄蜥等动物1200多种，是观赏野生动植物的乐园。金秀瑶族支系最多，形成了五彩缤纷的瑶族风情，丰富多彩的瑶族歌舞。有人说大瑶山是“云的王国，雾的迷宫，溪瀑的源泉，怪石奇松的世界，中草药材的宝库，美丽的动植物园”