久闻郴州大名，尤其是雾漫东江和高椅岭，常常在网上刷到，前段时间终于去了一趟，果然名不虚传，一山一湖一泉，让人难忘。国庆将至，很多网友找我要攻略，所以整理了一下我的行程，给大家做个参考。
这次我是从广州出发，坐高铁到郴州西站，然后在郴州境内自驾，行程为五天四晚，想去的地方比较多，有点小赶，大家可酌情增减行程。
第一天：广州-郴州，游玩仰天湖大草原，住宿资兴早上从广州坐高铁到郴州西站，票价174.5元，到站后直接开车去仰天湖大草原，午饭是在山上吃的，下午游玩大草原后，晚上赶到资兴市区住宿，方便第二天看小东江晨雾。
仰天湖是一个死火山口，被誉为“地球上的一滴眼泪”，四周是茂盛的次原始森林，包围着起伏的草原。夏季这里绿草如茵，牛羊成群，早上经常云雾缭绕，仿佛置身于西北大草原上。可以在这里骑马、喂羊、看天鹅戏水。
仰天湖草原门票80元，入口处不远有一座霍比特人城堡，风格独特，拍照超好看。如果时间比较宽松的朋友，可以在景区附近住宿一晚，晚上日落和早上日出很不错。
第二天：小东江-东江湖-高椅岭，住宿郴州市区太阳出来后，雾气渐渐散去，湖面开始变得碧绿，撒下的网也变成了金色，好看得像画一样。一路上游客不多，听着蝉鸣声、鸟叫声，仿佛回到了小时候的大自然。
9点左右江面雾气完全散去，所以坐车到码头，坐船游览东江湖，登上湖心岛兜率岛看溶洞。
吃过午饭后去爬高椅岭，现在正在打造景区，但是不少本地人还是可以找到小路上去。前两年的高椅岭火遍网络，惊险刺激吸引了无数人来探险，如今为了游客安全，装上了护栏，再也不用担心掉下去了。
在高椅岭看了日落后，驱车前往郴州市区吃饭和住宿。
第三天：汝城一日游，住宿热水镇福泉山庄早上在酒店吃过早餐后，前往汝城沙洲村，一个近两年非常红的红色村庄，“半条被子，温暖中国“的故事就发生在这里，重走长征路，可以更好地了解那段艰难的岁月。中午在沙洲村吃的瑶族午餐，还在村子里买了桃胶，20元一斤。
下午去汝城出名的热水镇，这里有一条神奇的河流，河边就有98度温泉，可以煮红薯鸡蛋，村民在这杀鸡宰猪，每天挑水回去洗澡泡脚。晚上住宿在福泉山庄，温泉货真价实。
第四天：蟒山五指峰，住在莽山森林温泉酒店早上从汝城出发，前往小张家界莽山五指峰景区，这里有世界上最安全最先进的缆车，可惜上山时下雨了，所以是穿着雨衣爬的山，还好后来雨渐渐停了，还出现了彩虹。
五指峰景区是全国首家无障碍山岳型景区，全程上下的地方都有电梯，残疾人也可以坐着轮椅爬山看风景。这里也是喀斯特地貌，风景和张家界极为相似，因此被称为小张家界。
从西门下来，晚上住在莽山森林温泉酒店，泡温泉去除一天的疲劳。
第五天：返程早上去莽山生态博物馆看著名的烙铁头蛇，还非常幸运地遇见了发现烙铁头蛇的陈远辉博士，然后去爬了蟒山景区，下午返程