以下是十个攀枝花人周末休闲娱乐的建议：1.去攀枝花公园散步、休闲：攀枝花公园是攀枝花市内最大的公园之一，这里有美丽的自然景观、清新的空气和丰富的休闲设施，可以在这里散步、休闲，放松身心。
2.去攀枝花大黑山登山、游览：攀枝花大黑山是攀枝花市著名的旅游景点之一，这里有壮观的山峰、清新的空气和丰富的自然景观，可以在这里登山、游览，感受大自然的美妙和壮观。
3.去攀枝花红格温泉度假村泡温泉、休闲：红格温泉度假村是攀枝花市著名的温泉度假村之一，这里有丰富的温泉资源和休闲设施，可以在这里泡温泉、休闲，放松身心。
4.去攀枝花阿署达花舞人间景区赏花、游览：阿署达花舞人间景区是攀枝花市著名的花卉景区之一，这里有丰富的花卉资源和美丽的自然景观，可以在这里赏花、游览，感受大自然的美妙和美丽。
6.去攀枝花二滩水电站游览、了解水电知识：二滩水电站是攀枝花市著名的水电站之一，这里有先进的水电技术和丰富的水电知识，可以在这里游览、了解水电知识，感受科技的魅力。
7.去攀枝花仁和区普达阳光国际康养度假区休闲、度假：普达阳光国际康养度假区是攀枝花市仁和区的一个大型康养度假区，这里有美丽的自然景观、清新的空气和丰富的休闲设施，可以在这里休闲、度假，享受慢生活。
9.去攀枝花盐边县格萨拉生态旅游区游览、观光：格萨拉生态旅游区是攀枝花市盐边县的一个生态旅游区，这里有美丽的自然景观、清新的空气和丰富的生态资源，可以在这里游览、观光，感受大自然的美妙和壮观。
10.去攀枝花东区奥林匹克体育公园运动、健身：奥林匹克体育公园是攀枝花市东区的一个大型体育公园，这里有各种运动场地和健身设施，可以在这里运动、健身，锻炼身体。
希望这些建议能够为攀枝花人周末休闲娱乐提供一些参考和帮助，让大家度过一个愉快的周末。