宁德市，别称闽东，福建省辖地级市，中国大黄鱼之乡，国家园林城市。位于福建省东北翼沿海、福建闽东地区，东临东海，与台湾隔海相望，西邻南平，南接省会福州市，北接浙江，是福建离“长三角”最近的城市。全市陆地面积1.35万平方千米，海域面积4.46万平方千米。宁德市在福建省地层区划中属华南地层区东南沿海地层分区。福建省地貌区划中属闽中火山岩系中山地貌区和东部沿海花岗岩丘陵与平原地貌区。其地形西、北部高，东、南部低，中部隆起，大致呈“门”型的梯状。境内西北部有洞宫山、鹫峰山两大山脉，千米以上山峰696座，最高峰山尖海拔1649米；中北和中南部有太姥山和天湖山两条山脉，千米以上山峰189座，最高峰山尖海拔1479米。宁德属中亚热带海洋性季风气候，冬少严寒，夏少酷暑；气候湿润，雨量充沛；夏季最长，秋季最短。
1、福建省宁德市自驾游，推荐宁德市值得游玩的景点为：宁德世界地质公园、鸳鸯草场景区、福建白云山风景名胜区、宁德三都澳斗姆风景区、福鼎资国寺、杨家溪风景区、霍童古镇、翠屏湖景区、九龙漈景区、大京城堡等。
2、推荐宁德市景点自驾游行程路线：宁德市-三都澳斗姆风景区-大京城堡-杨家溪风景区-宁德世界地质公园-福鼎资国寺-鸳鸯草场景区-福建白云山风景名胜区-九龙漈景区-霍童古镇-翠屏湖景区-宁德市。
3、推荐宁德市景点自驾游行程安排第一站，宁德市-三都澳斗姆风景区宁德市自驾至三都澳斗姆风景区交通路线：宁德市-闽东中路-沈海高速-新飞南路-228国道-三都澳斗姆风景区。全长34.8公里，车程约39分钟。
位于福建省宁德市蕉城区三都澳旅游区东南部。三都澳不仅是世界著名的天然良港，还是闻名遐迩的旅游风景区。三都澳旅游区景点多集中在三都澳东南部，可分为斗姆景区、福海关遗址景区、青山景区、笔架山景区和鸡公山景区五个部分，此外还有海上渔城全国农业旅游示范点，三都军港观赏和海上景观游赏等三大游览点。
第二站，三都澳斗姆风景区-大京城堡三都澳斗姆风景区自驾至大京城堡交通路线：三都澳斗姆风景区-228国道-赤岸大道-园湖北路-大京城堡。全长127.4公里，车程约1小时54分钟。
位于福建省宁德市霞浦县大京老区路东50米。大京，原名南京，亦称大金，这里地势险要。相传有客宿山下人家，翌晨遗金二大锭而去，主人兄弟追十里还客。客谢道：“得金不取，必非常人，异日声价当比‘南金’”后人因名其地为“南金”据《霞浦县志大事记》载“明初屡遭倭寇骚扰，焚劫村落，命江夏侯周德兴抽丁为沿海戍兵，得万伍仟人，移置卫所于要害处；又于外洋设立烽火门，南日山，浯屿水寨。”而后嘉靖、万历几经修拓，其堡攻而不克。这里三面傍山，东面临海，山川毓秀，地灵人杰。大京城堡，历经六百载风雨至今，保存基本完好，据说是现今全国最长的乡村古城堡。霞浦大京古堡，已经历600多年的风风雨雨，是当时福建海疆四大城堡之一。
第三站，大京城堡-杨家溪风景区大京城堡自驾至杨家溪风景区交通路线：大京城堡-大京老区路-沈海高速-杨家溪风景区。全长72.4公里，车程1小时9分钟。
第四站，杨家溪风景区-宁德世界地质公园杨家溪风景区自驾至宁德世界地质公园交通路线：杨家溪风景区-974县道-973县道-宁德世界地质公园。全长30.1公里，车程28分钟。
位于福建省宁德市福鼎市975县道太姥山镇西侧。公园坐落在太姥山脉和鹫峰山脉的群山之中，由屏南县白水洋、福安市白云山、福鼎市太姥山三个园区组成，园区总面积2660平方千米，核心区面积383平方千米。北起福安市晓阳镇龙洋村，西界屏南县双溪镇鸳鸯湖，南达福鼎市青屿头，东至福鼎市大员当村。公园分为白水洋、白云山、太姥山3个园区，园区总面积2660平方千米，核心区面积383平方千米。
第五站，宁德世界地质公园-福鼎资国寺宁德世界地质公园自驾至福鼎资国寺交通路线：宁德世界地质公园-天湖路-福鼎资国寺。全长33.6公里，车程约32分钟。
第六站，福鼎资国寺-鸳鸯草场景区福鼎资国寺自驾至鸳鸯草场景区交通路线：福鼎资国寺-104国道-甬莞高速-荣源街-201省道-鸳鸯草场景区。全长60.2公里，车程1小时2分钟。
位于福建省宁德市柘荣县东源乡鸳鸯头村鸳鸯头88号。景区平均海拔1000多米，面积亩，为福建省最大的天然草场。柘荣鸳鸯草场四周被阔叶和针叶混交林包围的草场。草场核心区的山岚远远望去，有如人工泥塑的微型盆景。站在草原的高处"鸳鸯峰""环顾四周，向东可望见太姥山与茫茫东海水天相接。如果遇到天朗气清的早晨，还可以看到旭日从海平面冉冉升起的难得景象。向南可探视柘荣与霞浦交界的高峰"目海尖"(海拔1192.4米)的全貌，再远处则是海峡浩渺的烟波。向西望去，近可观柘荣南山(海拔1301.7米)，远能眺望群山绵延之中的世界地公园"白云山"(海拔1450.2米)。向北可见太姥山脉主峰"东狮山"(海拔1479米)云蒸霞蔚景象。
第七站，鸳鸯草场景区-福建白云山风景名胜区鸳鸯草场景区自驾至福建白云山风景名胜区交通路线：鸳鸯草场景区-201省道-甬莞高速-宁上高速-福建白云山风景名胜区。全长68.6公里，车程57分钟。
第八站，福建白云山风景名胜区-九龙漈景区福建白云山风景名胜区自驾至九龙漈景区交通路线：福建白云山风景名胜区-景区大道-下浦线-周宁隧道-九龙漈景区。全长40.1公里，车程54分钟。
位于福建省宁德市周宁县七步镇七步乡东南方向。相传古时有九龙聚此而得名。这里的溪流和村庄也就名为龙溪。九龙漈瀑布群发源于圣源山麓，汇水面积约193平方公里，流程30公里，累计落差300多米。迂回于鹫峰山脉之中，有大小九级瀑布，瀑瀑相连，气势磅礴，飞流直下，最大的落差达46.7米，丰水期瀑宽可达80余米。景区峰峦迭嶂，林木茂密，峰回水转，山水交融，构成罕见的瀑布奇观。
第九站，九龙漈景区-霍童古镇九龙漈景区自驾至霍童古镇交通路线：九龙漈景区-207省道-237国道-霍童古镇。全长47.1公里，车程49分钟。
第十站，霍童古镇-翠屏湖景区霍童古镇自驾至翠屏湖景区交通路线：霍童古镇-237国道-235国道-翠屏湖景区。全长111.4公里，车程1小时40分钟。
位于福建省宁德市古田县高祥路7-1号。这里山清水秀、景色迷人，名胜古迹众多。拥有一流的自然生态环境。景区首期开发的精品景点有蛇岛、锁岛和鸟岛三大景点。翠屏湖景点极乐寺，建于唐天宝元年，寺内有大雄宝殿、法藏经阁、斋堂等古建筑，山门“极乐寺”三字是原国府主席林森所题，两旁有原全国佛教协会主席园瑛法师题联“得到此中真极乐，不知何处是西天”
第十一站，翠屏湖景区-宁德市，行程结束。
翠屏湖景区自驾至宁德市交通路线：翠屏湖景区-235国道-3.6省道-宁古路-宁德市。全长109.7公里，车程2小时1分钟。
以上仅供参考。