西狭颂景区的秋景。新华社发西和县几名演员在表演传统“乞巧”民俗改编的舞蹈。新华社发康县岸门口镇朱家沟村的民宿。新华社发宕昌哈达铺红军长征纪念碑。新华社发1壮游陇南，端详历史深入陇南这位“史学专家”，既可唱诵“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”；也可吟咏苏轼的“但见玉峰横太白，便从鸟道绝峨眉。秋风兴作烟云意，晓日令涵草木姿。”2诗意陇南，家里有矿3本草陇南，“药通南北”陇南“千年药乡”的名号绝非浪得虚名，从古至今，“药通南北”皆有史可查。
当今，陇南是“一带一路”西部陆海新通道向南开放的重要节点城市，内外联通的铁路、公路、航空立体交通网络，为中药材的流通贸易提供了便利快捷的通道。
4古道陇南，既是“丝路”重镇也有茶马古道值得一提的是，陇南自古就表现出现代人“既有……又有……”的“斜杠青年”人设，历史上既是“丝绸之路”上的重镇，又是茶马古道的途经之地。
陆上丝绸之路有北方丝绸之路和南方丝绸之路的说法。汉武帝派张骞出使西域开辟的以首都长安(今西安)为起点，经甘肃、新疆，到中亚、西亚，并连接地中海各国的陆上通道被称为北方丝绸之路。而南方丝绸之路即“蜀－身毒道”，因穿行于横断山区，又称高山峡谷丝路。陇南历史上先民开发较早的商路有秦蜀道(故道)、陇蜀道(沓中阴平道)、洮岷河湟大道等贸易路，其中秦蜀道、陇蜀道则成功地衔接了南北丝绸之路。
此外，自唐以来，陇南境内的“桑蚕”产业规模已十分可观。康县蚕桑产业可考的发展历史十分悠久，《资治通鉴》中有记载:“唐时自安远门西尽唐境万二千里，闾阎相望，桑麻翳野，天下富庶者，无如陇右”民国二十五年编《新编康县志》记载:“蚕丝，全县皆有之，故每当清明时期，即孵化为蚕，村庄妇女皆育之，经期四旬，即得丝焉。”该石碑的发现使得中国“茶马古道”的概念也发生改变。“茶马古道”不仅存在于此前为公众所熟知的云南、贵州、四川等西南地区，西北地区甘肃、陕西和青海一带也存在“以茶马贸易为主要内容的古老商贸通道”
5红色陇南，精神财富“宝藏”地陇南还是一片炽热的红色革命热土，境内红一、二、四方面军和红二十五军都曾留下过战斗的足迹，使陇南成为红军长征途经最广泛的地区之一。
毛主席在宕昌哈达铺提出了“到陕北去”，作出了把长征落脚点放在陕北的重大决策。这是红军在长征路上的又一次伟大转折。
等老一辈无产阶级革命家在陇南领导的“两当兵变”，是西北地区较早的武装起义，具有重要影响。
每一处革命遗迹都是激励今人缅怀前辈先烈、传承红色基因、踔厉奋发新时代的不朽红色坐标。
6能量陇南，人生“加油站”在当年红军长征途中，陇南是功不可没的“补给站”“加油站”；如今瞻仰哈达铺或是两当的革命旧址，革命先烈的精神是最具能量的“加油包”
而陇南名动天下的“橄榄油”“核桃油”“花椒油”等，无疑也是当下现代人生活里的“加油站”
至于陇南遍地的地道好药材，如黄芪、当归、半夏、天麻等等，又何尝不是劳碌奔忙的生活里一剂实用的补给?
因此，不管是精神补给，还是物质补给，陇南都是当下我们当之无愧的“加油站”
7“线上”陇南，耀眼世界数据显示，目前陇南市有各类网店1.4万家，今年上半年实现电商销售额30.83亿元，在橄榄油、花椒、苹果、核桃、中药材、肉蛋奶、果蔬茶等陇南特色农产品领域，培育产业链条长、行业影响大的“链主”龙头企业和电商服务企业，带动产业转型升级，推动高质量发展。
8陇上江南今胜昔，乡村四时好风光9通达兼济的陇南，全域全时加速中陇南位于兰州、西安、成都三角区域的中心位置，是连接西北、西南的重要通道，是西部陆海新通道的重要节点。陇南正以“加速度”联结四面八方，如正加速施工的“武九高速”其作为西北地区通往九寨沟的高速便捷通道，对陇南意义重大。全面通车后，武都至九寨沟行车时间将由原来的5小时缩减至1.5小时左右。
此外，新一轮西部大开发、黄河流域生态保护和高质量发展、关中—天水经济区、“一带一路”、长江经济带等重大政策机遇叠加辐射惠及陇南，将为陇南持续快速发展注入强劲动力。
如此陇南，如果杜甫重生，应当会重写“同谷七歌”
链接陇南新发现古有“早知有陇南，何必下江南”；当今，走进甘肃陇南，却有众多奇特的新发现。
●橄榄油冰淇淋近期掀起的一股“茅咖”热，让食客们争相尝新；在陇南，有种叫“橄榄油冰淇淋”的新物种。
曾经只知道橄榄油用来做菜、凉拌、涂面包，其实，把最爱的冰淇淋淋上橄榄油，再撒上些许盐，这样吃会让原本很一般的冰淇淋瞬间变得很高级。加了特级初榨橄榄油，竟然不会觉得油腻，口感反而还变清爽。有网友评价“味道真的是绝绝子”
●长在树上的“糖包子”陇南有一种长在树上的“糖包子”——无花果。能有这个名字，一方面是因为它的外形的确像个包子，另一方面，则是因为它含糖量高。
无花果原产于中东，在地中海地区种植得比较多。据记载，在唐代时，它就沿着丝绸之路被传到了中国。陇南是北纬33°神秘魔线的“绿色宝库”，除赋予了油橄榄、核桃、花椒、苹果、中药材等物产优良的生长环境……更为无花果提供了“广阔天地”
《本草纲目》中记载，无花果能利咽、消肿，古希腊奥林匹克运动员也会吃无花果干补充能量。作为水果，无花果的维生素、矿物质都比较丰富，有助于补充维生素A、维生素B等物质。秋天到陇南，记得跟当地人一样来两颗新鲜wa果(武都方言把无花果叫做wa果)解解馋。
●核桃家族大本营初秋，是吃鲜核桃最好的时节。在陇南，核桃的吃法各式各样，有色泽金黄、松脆酥香的核桃饼，还有核桃油、核桃酱、核桃乳、核桃糖……每一种都让人欲罢不能。