昌都，位于西藏东部，是西藏的东大门，东与四川省隔江相望，北与青海省交界，东南与云南省接壤，318国道、317国道、214国道均由此过，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的重镇要地。
这里曾是著名的“东女国”和苏毗王国所在地，曾管辖波密、察隅、芒康等13个县，后来波密和察隅划归林芝管辖，昌都地区改设为地级昌都市，如今管辖着1个区10个县，大概有76万多的人口，95%以上为藏族。
昌都平均海拔在3500米以上，山高谷深、地形复杂、气候多变，可谓“一山有四季、十里不同天”，这里河流纵横，有怒江、澜沧江、--江三条大江，形成“三江并流”的世界奇观。
处于这样奇特的地理位置，昌都的城市建设如何呢？
它是西藏第三大城市，人口、经济都排在第三位，三面临河一面背山，高楼林立、商铺遍地，非常热闹繁华。市中心的茶马广场非常宽敞，中间是一条步行街，两旁是商场，晚上灯火辉煌颇有大城市风范。
相比内地很多城市，昌都的物价算是比较高的，比如西瓜7元1斤，苹果10元1斤，桃子8元1斤，但是相比西藏的其他城市，昌都的物价又算是比较低的，因为靠近四川云南，所以这里的很多物资都是从这两个地方通过陆路运输进来的。
不过昌都的交通不便，虽有机场，但是在八宿县邦达镇，距离市区130多公里，非常不方便，而且机票贵，航班少，经常买不到票，无论是旅游还是出差都不方便，这可能大大地制约了昌都的发展。
大部分去西藏旅游的人目的地要么是拉萨、林芝，要么是阿里，很少有人会单独去昌都旅游，大多只是走川藏线或者滇藏线顺道路过，并不会过多停留，其实昌都的旅游资源非常丰富景点非常多，如然乌湖、来古冰川、孜珠寺、盐井、布加雪山、崩勒溶洞、朱古寺、强巴林寺、昌都寺等等。
其中最为游客熟知的可能就是然乌湖，因为它就在318国道的路边，自驾走滇藏线和川藏线的游客都能看见，它是由于泥石流或山体滑坡堵塞河道而形成的堰塞湖。最美的时间是晴天风平浪静时，湖面倒映着蓝天白云分外美丽，夏季湖边绿草如茵野花盛开，冬季湖面结冰四周雪山环绕。
而且孜珠寺现在免门票，去的游客不多，如果走317川藏线进藏的朋友可以顺道到这里看看，山上有简陋的住宿，有茶馆，不过山上海拔高不建议住宿。
除了然乌湖和孜珠寺，我个人比较推荐的是朱古寺，它是昌都市区附近的一个小众景点，只有本地人知道，宽阔的草地、茂密的森林、白色的毡房、五颜六色的野花，风景有点像新疆伊犁，周末时很多人到这里露营烧烤，非常惬意。
西藏第三大城市昌都，不知你对它了解多少？