夏令悠长，何处避暑全国都在高温酷暑的情况下拉萨只有20℃左右大家是不是很“羡慕嫉妒恨”呢？
跟着小编到拉萨的“四个沟”感受夏天的清凉吧！
楚布沟·拉萨的小江南楚布河作为拉萨河的一条支流蜿蜒在14公里的河谷中拿相机的尤/摄得益于楚布河的水汽，沟内空气湿润群山环绕，流水潺潺茂密的植被覆盖了整个山谷6、7份月季花延绵成海巴热村、南巴村交相出现青稞田和金黄油菜花拿相机的尤/摄翠绿的草甸上牦牛和羊群舔食着草叶上的露水北美海棠、高山玫瑰、油菜花万亩花海在风中摇曳着赶走一切酷暑和燥热拿相机的尤/摄夏季的雨水洗涤了尘埃降下了温度当雨后的阳光穿过云层照耀在草甸上时“拉萨小江南”楚布沟的清凉才算上演坐在草甸上凝望天空让每个毛孔吸收温和的清凉明月松间照，清泉石上流这是古荣水磨粑的清香和沟渠的真实写照坐标：拉萨市堆龙德庆区古荣乡境内游玩方式：自驾游交通：从拉萨出发转过古荣镇，沿着125乡道往里走就是楚布沟甲玛沟·松赞干布的故乡张静/摄甲玛沟曾是吐蕃时期第一重镇，又是通往桑耶寺的古道甲玛，意为“百里挑一的富地”碉堡式的松赞宫殿依山而建一代枭雄松赞干布就诞生于此风清泉冷树修修，三伏炎天凉似秋下过雨后浅坐于庭院在花影婆娑下揽清风入怀嗅泥土和树木花海的香山坡上的细草滋成一片密密的厚发淡淡绿烟的林带也凝成一堵黛色长墙稻田里藏着油菜花的海浪一层又一层，朝着田埂涌来坐标：距墨竹工卡县城以西15公里处，平均海拔4000米左右交通：距离拉萨仅60多公里的甲玛沟，从318国道上只需一转弯千年历史的松赞宫殿、松赞干布纪念馆推荐游玩：加玛明久林宫殿、加玛赤康、松赞拉康、油菜花和田地白纳沟·拉萨“后花园”胡王光/摄“纳”是指“水草丰美的地方”水草丰美白纳沟是生命之源，润物无声地孕育着村庄山间的风，牧场的牛四周唯有草木与风的对话当一阵清风拂来，湖面泛起一层涟漪两岸的树木婆娑起舞原本被燥热天气所占据的时间由这里的清凉重新换算山林中的虫鸣鸟叫，静谧森林的一枝一叶通过大自然的声音重新清爽“我”与世界唤醒热睡的多巴胺心宁/摄如今，正值迈入郊游过林卡的好时节深山鸟语中一顶顶白红黑相间的藏式帐篷沿溪而建更像是一个个浪漫的礼盒山间清泉，无上清凉将绿意赠与山间的一汪清泉，清澈的碧绿掬水、看花、山水之亭，隐于山水之间推荐游玩：乡村植物园、阿古顿巴博物馆、阿古顿巴休闲公园交通：沿318国道东行穿过达孜区，从德庆镇东边的碎石子路向南驱车行驶约5公里，便能到达白纳村。
夺底沟·紧拥拉萨的最后一滴泪夏季，草甸连着天，翻涌着绿色的海浪深山鸟语是山野里的音律四面环山一条沟狭窄处为“夺”，宽阔处为“底”胡王光摄晨曦，伴着清风踱步夺底沟，袅袅炊烟飘在空中村庄栅栏里的牛、羊在低头吃着青草锄草人后背被露水淋湿浃背维巴村和洛欧村过着与世无争的世外桃源生活从夺底沟，一直前行就会进入一座大山夏山清脆而欲滴远处的山峰上萦绕着白云，沟里的天气变幻莫测拉萨的最后一滴眼泪之易措湖对月吹笛，隐居在沟里推荐游玩:藏币印刷厂旧址，西藏第一座水电站，以及乃古东日追、吉仓日追、普布觉寺、易措等交通：从拉萨市区内到夺底沟只有6.8公里，用时30分钟左右，可以自驾，也可以选择徒步。或把车子放在夺底乡然后徒步到易措和夺底沟。
游玩方式：自驾或徒步