灵昆岛位于瓯江入海口，又名温州岛，陆地面积25平方公里，现设灵昆、昆鹏2个街道，2022年人口共计6.5万。灵昆岛东临东海并经灵霓大堤与洞头本岛相连。西与鹿城区七都街道一水相依。南、北分别与龙湾区，乐清市磐石镇、柳市镇隔江相望。这次瓯江新城规划范围包括了灵昆岛西部。
灵昆岛具有“沙洲绿树，江海一色”景观特色。该岛地面平坦开阔，绿树荫荫，具有浓郁田园风光意境，是浙江省的滨海型旅游度假区 。
历史上，受气候影响，瓯江口一带海面下降，河口泥沙淤积。瓯江入海口先是出现单昆、双昆的两个孤岛。后两岛面向海洋东侧淤积成两片沙洲。清光绪年间两个沙洲连成一片，并继续向东扩张。人们为了获取土地，围垦滩涂和湿地，居住的人也越来越多，形成村落，取名灵昆。
灵昆岛2001年以前属瓯海区，行政管理机构分别由乡到公社，由公社到乡，最后又改设灵昆镇。2001年，灵昆镇划归龙湾区管辖。同年撤镇改设街道。2015年划归洞头区管辖。2020年调整灵昆街道的管辖范围，增设昆鹏街道。所以灵昆岛几易其主，先后分别隶属瓯海区、龙湾、洞头。现在的灵昆岛有2个街道，即灵昆街道和昆鹏街道，隶属洞头区，由瓯江口管委会代管。
过去，灵昆岛四面环水，出行很不方便，出岛只能靠渡船。现在交通已四通八达。灵昆大桥和龙湾相接，北口大桥又将乐清连在一起。还有市域轨道S1线、S2线经过这里，并在此交汇。G228国道、G330国道、并打造以TOD为枢纽的“微公交”，形成灵昆岛较为便利通畅的交通圈。
现在岛上医院学校一应俱全，高楼林立，在建项目热火朝天，一派欣欣向荣的新气象。
