海陵岛位于中国广东省阳江市西南端的南海北部海域，以南海1号丝路水道的美誉入选中国十大宝岛，是广东省第四大岛。以下是一份以3天为例的海陵岛游玩攻略。
·第一天：十里银滩--马尾岛。
→早上：抵达海陵岛前往保利·海上林语办理入住。(保利·海上林语位于海陵岛的西南端，十里银滩的北面，这里的海景公寓非常适合度假)。
→上午：前往十里银滩漫步在细软的沙滩上，享受阳光与海滩带来的惬意，还可以体验水上项目如帆船、水上摩托等。
→下午：前往马尾岛。马尾岛是一个半岛，三面环海，岛上植被茂密，是一个非常适合拍照的地方。在马尾岛可以欣赏到美丽的海景，还可以在海边散步、钓鱼等。
→晚上：在海陵岛的夜市品尝当地美食，如鱼丸、虾饼、烤生蚝等。
·第二天：大角湾--南海一号博物馆。
→上午：前往大角湾。大角湾是海陵岛的主要海滩之一，有着丰富的水上项目和沙滩活动，在这里可以尽情享受阳光、海滩和海水带来的乐趣。
→晚上：在海陵岛的餐厅品尝当地特色美食，如白切鸡、烧鹅等。
·第三天：红树林国家湿地公园--返回。
→上午：前往红树林国家湿地公园，观赏独特的亚热带湿地生态系统。公园内有红树林、滩涂、栈道等景点，可以在栈道上漫步观赏红树林和滩涂的美景。
→下午：根据返程时间安排前往海陵岛的购物中心购买一些手信，然后前往机场或车站结束愉快的海陵岛之旅。
这只是一个基本的海陵岛游玩攻略，具体的行程可以根据个人的兴趣和时间进行调整。