日照的美食非常丰富，以海鲜和当地特色菜为主，如巧克力渔家的海鲜新鲜可口，海沙子面香掉眉毛，此外，日照的特色烤鲈鱼美味，特色烤鲈鱼美味，青桔和木鱼的草莓奶冻值得一试。在旅游期间，夜晚出行建议结对而行，以免迷路。
日照的特产有日照绿茶、五莲国光苹果、莒县大姜、日照虾皮、日照刺参、五莲山鸡蛋、日照东方对虾、五莲板栗等，其中日照绿茶和五莲板栗最受国内外欢迎。此外，日照的海鲜也是非常著名的，如日照煎饼、莒县库山丹参等，可根据个人口味选择。
日照有很多著名的景点，如日照海滨国家森林公园、日照海洋公园、万平口风景区、刘家湾赶海园、灯塔风景区、太公岛牡蛎公园、任家台、九仙山、五莲山、浮来山等。其中日照海滨国家森林公园是免费景点，日照海洋公园和万平口风景区是遛娃圣地，刘家湾赶海园是赶海的好去处，灯塔风景区是日照的标志性建筑，太公岛牡蛎公园可以免费赶海，任家台也是非常好的海滨游玩地点。
日照的三日游玩攻略路线可以参考以下路线：第二天：早上前往万平口风景区，这里是日照的标志性景点之一，有美丽的沙滩和海岸线。中午可以在沙滩上享受阳光和海风，或者在景区内的餐厅品尝当地的美食。下午游览刘家湾赶海园，这里是赶海的好去处，可以尝试亲手捕捞海鲜。
