长寿村外的盘阳河长寿村是百岁以上的长寿老人分布最多的地区，世界闻名的长寿之乡就是这里。
巴马命河是盘阳河的源头之一，游客在去水晶宫景区的路上即可看到，其蜿蜒的河道像草书的“命”字，预示着这就是长寿之源。
水晶宫位于巴马县那社乡大洛村牛洞屯，距县城约43公里，车程在1小时左右。
中科院下辖的《中国国家地理》杂志对水晶宫给予极高赞誉，称其为“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”
水晶宫洞穴母岩形成于约两亿八千万年前的海底，而洞内的钟乳石约有30万年历史，现仍处于生长和发育期，其中的卷曲石、鹅管石的形态、密度、规模、发育程度都是国内外罕见的地质奇观，在国内外其他的洞穴中是十分罕见的，故此，专家们认为巴马水晶宫的钟乳石是极品中的极品，在同类型景区中是极其罕见的。
百鸟岩，别名水波天窗，国家4A级景区。
这里空气中的负氧离子浓度为巴马最高，每立方厘米高达5万个，是天然的大氧仓~~~这里的钟乳石千姿百态，形似各种动物，水碧石净，光环影绕，特别是伴随着游船的前行，在每隔两三百米就有一个天窗而形成日光月色的光感效果及在光与影不断变幻的时光隧道中，犹如经历了"三天三夜"的神奇感受而令人兴奋不已。
百魔洞位于巴马甲篆乡坡月村西侧，是巴马最为壮观的石灰岩溶洞。
1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”
百魔洞平均高约70米，宽50米，主游程路线长4000多米，加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。
洞内分为4个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩。其中最为壮观的是洞内100多米高、几百米宽、1000多米长的大殿堂内伫立着几十个高70-80米、直径3-5米的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，洞内空气负氧离子2-7万个/立方厘米，洞口的泉水是弱碱性的小分子团水。
盘阳河是巴马的母亲河，是国家4A级景区，而且也被国家地理杂志收录为广西100个最美风景之一。
盘阳河一路逶迤，宛若少女的长袖，翩翩起舞。河水色如碧玉，宛若明镜，河边杨柳依依，沿岸绿意盈盈。
推荐巴马精品一日游：百鸟岩——长寿村——巴盘屯这条线路汇集了世界第五大长寿之乡巴盘屯，坐船穿梭于三明三暗的水波天窗百鸟岩以及巴马最雄伟的石灰岩溶洞百魔洞，三个不同的景点给游客们三种不同的体验。