预计今天最高气温将升至40°以上，请注意防范。高温、高温还是高温，手机里一条条高温红色预警信息不停地发来。
进入七月，连续40°的高温让郑州一头挤进了中国四大火炉之一，而朋友却告诉我说：“桑科草原的风冻得他瑟瑟发抖，美仁大草原七月飘雪又让他穿上了厚厚的羽绒服。”7月13日，美仁大草原突降大雪媳妇对我说：走吧，逃离郑州吧，去吹一吹草原的风。看一看大地之花的乐园，走一走人间秘境的九色甘南。
1、海拔：甘南平均海拔在3000米左右，部分人群会有高反，需备氧气瓶2、温度：甘南夏季平均气温在10°-20°左右，早晚温差较大，需备厚衣服3、防晒：甘南紫外线较强，多草原大型植被较少，需备防晒霜，注意防晒4、车辆：甘南对车辆并无要求，但由于行程较远，出发前一定要及时保养5、其他：雨伞感冒药葡萄糖针剂风油精止泻药创可贴等.
甘南位于甘肃省的西南部，地处青藏高原和黄土高原的过渡带，被誉为“中国的小西藏，甘肃的后花园”这里有雪山、高原、森林、山峦，有草原、湖泊、河谷、庙宇与信仰都真真实实地汇聚在这片肥沃的土地上。《中国国家地理》等杂志，评其为“人一生要去的50个地方”之一。
7月13日，我们单车三人由郑州出发，历经10天时间经西安到甘肃的岷县开启了这次甘南之旅。以下记录是为记，希望能给你带来些许的帮助。
岷县位于甘肃省定西市南部，古称临洮、岷州，民国二年改为岷县，因境内有岷山而得名。提起岷县大部分中原人知道的并不多，三国里的董卓、貂蝉就是古陇西临洮人，也就是今天的岷县。2001年，岷县被中国农学会授予“中国当归之乡”又因岷县洮河上游一带峡谷地段多产洮砚石，石质温润坚密而闻名，又被称为洮砚之乡。
从郑州到岷县1100余公里的距离已是第二天，由天水下高速经礼县走国道316去往岷县的路上会经过一片很大的草原，当地人称狼渡滩。相传很久以前，这里水草丰茂，野生动物甚多，经常有狼在这里觅食饮水，狼渡滩因此而得名。如果你的行程是沿着国道316自驾甘南的话，那么狼渡湿地草原一定是行程第一站最好的安排。
不过值得注意的是，狼渡滩分为狼渡滩湿地和狼渡景区，前者可以近距离走进草原，看看狼毒九曲，体验草原骑马看牦牛。而后者是需要每人20元门票的，景区内有蒙古包和各种游乐项目，登顶迎龙阁俯瞰整座草原壮美风景。
岷县不大，如果你时间充足还可以去二郎山游玩，晚上入住岷县。洮河两岸的宾馆很多，价格不贵，一百多元就能找到不错的落脚地。美食一条街品品当地美食，牛羊肉糊糊和姜粉鱼都不错。
住宿洮河岸边行程：闾井镇狼渡湿地草原、狼渡景区住宿：岷县新风光岷县到卓尼其实并不远，只有70余公里，由于我们并不赶时间，所以一路是走走停停，不经意间，遇见了最美的五彩卓尼。
卓尼，曾是秦汉羌戎的牧马之地，西晋吐谷浑的雄踞之所；这里曾是唐代吐蕃的远征之域，明代移民的屯军之城。卓尼是四任西藏摄政王的诞生地，是开创西藏策墨林传承制度——策墨林一世至四世的“藏王故里”
网络图片九色甘南，五彩卓尼；卓尼一度被连续评为中国最美的县城之一。其实之所以选择走这里，是因为心心念已久的洛克之路穿越之旅。
行程：岷县至卓尼，走走停停住宿：卓尼县桑达这段路被誉为“中国最美的100公里”途中峡谷沟渠、高山草甸、飞瀑溅玉、巨石嶙峋；雪山、圣湖、蓝天，还有那围栏中的牦牛绵羊、傍晚时山谷间缭绕的炊烟，都让游客流连忘返。
洛克之路全长105公里，起点位于卓尼的扎古录镇，终点位于迭部的扎尕那。7月16日我们成功穿越，截至目前途中并无人员收费，只是后半部分路段正在修路，扎尕那景区北大门也正在建设之中。不过，如果你是由迭部方向扎尕那的南门穿越洛克之路则需要每人购买80元的门票方可进入。
扎古录镇目前洛克之路整段路的前半段是柏油路，中段30公里公里左右是碎石路，后半段路要小心一段炮弹坑，过去28公里处的拉黑卡服务区路面会逐渐好转，一路下坡到达扎尕那洛克之路光盖山最高垭口海拔4100米，天气说变就变，山高路陡路边并伴有落石。我们经过时一辆越野车左后轮爆胎就抛锚在路边，因为这里手机全程无信号，救援极其困难且山顶的温度低至零度左右。
从洛克之路出来到达扎尕那已经是是下午六点多了，一路耗时四个多小时。扎尕那在藏语里意为“石匣子”，当地人称石头城，是的，扎尕那的美正如约瑟夫.洛克所说美的让人窒息，但我却无心驻足观赏。穿梭不息的车流，拥堵的道路甚至停下来的位置都没有。天色渐晚，我要赶紧找家客栈落脚，从最高处的代巴村一路穿行到达日、业日村，找了七八家民宿都已经客满，且价格均不菲。或许是因为赶上周末的原因，扎尕那的住宿着实紧张，唯一找到的一家标间要价680，但是条件实在是不敢恭维，那酸爽的味道即使我能忍受，估计孩子老婆也是绝对无法接受的。兜兜转转，最后决定在代巴村的停车场露营，庆幸的是带的装备足够齐全。
第二天早起，我没有去人山人海的达日观景台，而是在最高处的代巴村将整个扎尕那的风光尽收眼底。
离开扎尕那，本打算走小独库公路去若尔盖花湖，可是由于550乡道修路被堵而无法通行，于是改道迭部措美峰。
550乡道小独库公路行程：卓尼--扎古录--扎尕那、门票住宿：扎尕那露营“迭山南望白云边，雪极遥峰远接天”措美峰，应该算是此次路线的一个小插曲，其狂野并不亚于洛克之路，虽远且辛但并不阻其志，独库虽断神山召我前行。
措美峰藏语是山顶有湖的女神山，位于甘肃省迭部县卡坝乡北部迭山的主峰。措美峰海拔4920米，是秦岭山脉最高峰，也是甘南第一峰，至今还无人登顶。
驾车去往措美峰的道路有两条，一条是措美峰景区方向，一条是措美峰观景台方向。措美峰景区位于亚列巴村但由于道路施工而封闭，我们选择右侧尼吉巴村的道路前往观景台方向。
去往措美峰的道路不太友好，建议SUV以上的车辆通行。这里由于是牧区的乡道，相对于人潮汹涌的景区这里显得格外清静，神山连着天际，一路的高山草甸，让人心旷神怡。但要注意的是雨天千万不要前往，并要注意临崖路段的路基和落石。
遗憾的是行至山巅的垭口处，山体出现塌方只能远望神山，止步于此。
行程：扎尕那--措美峰，门票，游玩时间往返3小时左右住宿：下一站若尔盖县走进若尔盖已经是离开了甘南来到了四川阿坝境内，一路的草原风光尽收眼底，湖泊密布、牛羊遍地。若尔盖大草原，是仅次呼伦贝尔草原的中国第二大草原，浩原沃野，广袤无垠，是我国最平坦的湿地草原。
若尔盖花湖位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。
若尔盖花湖最适宜的季节是每年的7-9月份，阳光充足，水色纯美，湖畔开满了鲜花，如入仙境。湖水透彻的蓝有着无法形容的纯净；缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般的妖艳。
行程：迭部措美峰--若尔盖花湖旅游区门票，游玩时间3小时左右住宿：若尔盖县“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复还。”千里黄河迂回曲折，在四川若尔盖县唐克镇拐了一个大弯后形成了壮美的九曲黄河第一湾。
黄河发源于青海的巴颜卡拉山，自西向东流经四川境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁横切数百米米，与白河汇合后形成了“S”型的大拐弯，犹如一条洁白的哈达自天边飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海和甘肃境内。
黄河九曲第一湾没有小交通，在景区大门购票后可以开车进入自动扶梯的停车场。当然也可以选择不坐扶梯走步道登顶。
天边云梯由14台可独立运行的扶梯构成，总长度538米，重直落差158米，运送能力达每小时6000人次，全程需耗时15分钟左右，是现今西南乃至全国海拔最高的自动观光扶梯。
不过俗话说，上山容易下山难。乘坐云边天梯上去后，游览返程则需要步行下山，这对于老人和孩子来讲也是一个不小的考验。要知道在海拔3600多米的高原，无论是走步道还是走电梯旁的楼梯都不是一件容易的事。这也成了来此旅游过后人们吐槽的话题。
行程：若尔盖花湖--唐克镇黄河九曲第一湾门票，游玩时间2小时左右住宿：唐克镇川渝去了郎木寺才知道，这里有两个郎木寺。一个为四川达仓郎木寺叫格尔底寺，一个是甘肃郎木寺叫赛赤寺，一条白龙江把两座寺院自然分开隔河相望。
郎木寺，乍一听名字给人的第一印象便认为它是一座寺院，其实它是一个位于甘肃和四川交界的镇子。
郎木寺不大，虽然没有高楼大厦，但是这里的酒店、民宿、饭店、商店和超市应有尽有，俨然已经成为一个商业化的旅游小镇了。
行程：黄河九曲第一湾--郎木寺门票：，进寺院每辆车5元，游玩时间:2小时左右住宿：郎木寺达仓算下来出来甘南已经是有五六天时间了，一望无际的草原好像是开不到尽头，孩子老婆也多少有些疲惫了，让本打算去往桑科草原和尕海的兴致也突然倍减。不过还是按照计划前往拉卜楞寺方向，至于中途的这几个景点就走走停停，顺其自然吧。
尕海湖.
离开郎木寺沿213过道一路向西依旧是一望无际的草原和天边起伏的山脉，北行35公里就是甘南最大的淡水湖尕海湖。因为已经去过花湖，景色接近，一脚油门略过。
郭莽湿地.
过尕海湖继续沿213前行沿途悠闲的牛羊、灿烂的油菜花田让人目不暇接，许多游客流连于其间，骑马拍照不亦乐乎。
10公里左右在道路的南侧有一个诺达的服务区，这里就是郭莽湿地。郭莽湿地是黄河上游的重要湿地与水源涵养地，每年冬季，大量天鹅来此“过冬”关键是，这里不但可以停车补给休息游玩，而且是完全免费的。
就这样一路的走走停停还没到达碌曲的时候已经七点多，不巧的是碌曲段又赶上堵车，桑科草原完美错过，待下次吧，直奔夏河拉卜楞寺。
拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一，是藏书最多的藏传佛教寺院，这里有全国最完整的藏传佛教教学体系，被称为世界的藏学府，其规模仅次于布达拉宫。
拉卜楞寺有世界最长的转经筒，有2000多个转经筒组成，转一圈下来需要3.5公里左右。拉卜楞寺也是冯小刚的电影《天下无贼》的取景地之一。
拉卜楞寺，是九色甘南里最深刻的红，把信仰和生活融入最虑诚的朝圣。"风蟠非动，动自心而”，愿心所念，皆能如愿！
行程：郎木寺--拉卜楞寺门票：游玩时间3小时左右住宿：夏河总要去趟甘南吧，为了这句话怎么也得来合作走走。合作市是甘南藏族自治州的州府所在地，米拉日巴佛阁是合作的地标性建筑，当地人称为“九层佛阁”
米拉日巴佛阁相对于拉卜楞寺知名度不高，这里每天都有许多人们磕长头转佛塔，在飘渺的佛塔前的祈福。米拉日巴佛阁是全藏区仅有的供奉藏传佛教各派祖师的佛阁，有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。
夕阳西下时到达了美仁大草原，虽然没有七月的草原飘雪，但是这里的风却真的冻得人瑟瑟发抖。不过庆幸的是，孩子心心念要看的土拔鼠就在路边等着投喂。
美仁大草原不同于别的草原地貌，这里的草皮是由一个个一眼望不到边际的小草堆组成。这样的景观既特别又神秘。其实这是一种叫做“冻胀丘”的地貌，凡是有这种地貌的草原，地下水一般比较丰富，气候潮湿偏冷，容易形成冻土。
美仁大草原，这片青藏高原上特有的高山草甸，牛羊成群，可爱的土拨鼠、还有充满藏族仪式感迎风飘扬的五彩经幡配上蓝天白云，简直美爆了。
行程：拉卜楞寺--合作米日拉巴佛阁--美仁大草原门票：住宿：冶力关镇带着不舍与兴致离开草原，天色已渐晚；至此，这趟甘南之行接近尾声，趁着草原落日的余晖奔向回程的路，夜宿冶力关。
每一次远行都会有些许的遗憾和不舍，不只是旅行，人生亦如此。因为所有错过的美好，都会期待你的再次重来！
END