Day1：兰州——魏家坡——达可可营地——刘家峡滑翔伞基地——炳灵寺石窟——永靖县福门开元大酒店4月6日早晨，我们从兰州出发前往临夏永靖县。春天是个柔软的季节，人间四月天，和风春色里，窗前拂面而过的清风，带来一股思念风情，好像一切都变得温柔。前两天临夏下了雪，一路上还能看到些残留的积雪。两个半小时后我们第一站来到魏家坡。此时的魏家坡笼罩于轻烟薄雾之下，岸边的嫩绿的柳树半淹于水中，颇有些世外桃源的意境。村舍、蓝水、盛木、渔舟、水鸟在蜿蜒曲折的水岸边组成一幅幅美妙的水墨丹青，仿佛是自然天成的人间仙境，把春天的柔软揉进心底。
永靖的黄河和其他地方的都不同，这里的黄河水波光粼粼、清亮无比，蓝天白云映衬下的黄河水微波荡漾，河水恬美，四季如此。来往的船只并不多，河面多数时候静如明镜，优美且宽广。再赏，又见水天相接，景物茫然。若有微风拂过，河水便泛起层层涟漪，像一片片浮动着的银鳞。河滩上凉风习习，令人好不惬意。
沿着水库边的河滩之上，都是搭着简易凉棚的农家乐，交叉分布，错落有致，在周围景色的环绕之下，俨然似一座美丽的南方小镇。来这里游玩的客人时不时发出的欢声笑语，烧烤炉子飘出的丝丝烟雾，孩子们戏水的打闹声，也为这处高原平湖增添了别样的色彩。
魏家坡不远处就是达可可营地。这是个在抖音和小红书上经常被种草的网红营地。生在大西北内陆的人们，总是向往大海的潮涨潮落，位于黄河三湾、西北最美河岸线旁的达可可营地，就是为人们提供了一个“微缩版”海景休闲胜地。
绵长曲折的河岸线、碧蓝的水色、黄河边上的晚霞、如被净化过的空气，让兰州驱车而来的游客络绎不绝。
中午我们来到三湾玖号农家乐用餐，在这里尝到了来自黄河的特色美食——黄河鲤鱼。《诗经》云，“岂其食鱼，必河之鲤”难道吃鱼，一定要吃黄河鲤鱼吗？其他的不行吗？行是行，但味道估计比不上！古人如此发问，可见，黄河鲤鱼，自古以来一直是上乘美食。永靖黄河鲤鱼是刘家峡水库的特色鱼种，因水库地处黄河上游，水质无污染，适宜黄河鲤鱼生长，且体态丰满，肉质肥厚，营养丰富，味道鲜美。
不得不说这里养殖的黄河鲤鱼个头真大，老板说他们家最大的鲤鱼要16斤。这么大个头的鲤鱼要怎么做好吃呢？鲤鱼三吃便是这里的名菜，一半可红烧，一半可干炸，鱼头可炖汤。红烧的色泽红亮，口感润滑。干炸的肉质鲜嫩，富有营养。清蒸的肉质软嫩，香而不腻。
不光有黄河鲤鱼，还有像爆炒草鸡、苦苦菜、苜蓿等等，都让我们赞不绝口。
下午三时，我们来到了久负盛名的炳灵寺石窟。这是一座年代久远的“湖畔石窟”，它如一颗绚丽多彩的明珠，镶嵌在水库西南的小积石山中，虽没有敦煌莫高窟那么举世闻名，但也同样拥有悠久的历史和灿烂的石窟艺术。“炳灵”，在藏语中有“万佛”之意，令我向往。
炳灵湖一望无际的湖水像一块巨大的蓝色宝镜镶嵌在半山之中，展现在眼前的美景胜似长江三峡，雄奇险峻的山崖，嶙峋怪异的巨石，令人震撼不已。
进入大门往里走，在姊妹峰旁的悬崖上，有一人工修建的台阶，拾级而上，原来是老君洞。此窟原为佛教洞窟，四壁有北魏壁画，窟内有一立佛，后来此洞由道教徒所居，塑有太上老君像。在老君洞上方的崖壁上，是赵朴初先生题写的“炳灵寺”
从老君洞下来，往前是一条深长的山谷，下面是大寺沟。大寺沟两侧的山体坑坑洼洼，导游说这是红砂岩，适合开凿洞窟。我们沿着沟左侧的栈道前行，看到一个水泥砌成的石门。进门一看，左边高达60多米的悬崖上，分着大小不一的石窟和佛像。有些洞窟很小，里面只有一尊大佛，还有很多小的佛像雕刻在崖壁上，有的洞窟还加了木制的小门，就像岩壁上开了扇窗户一样。
首先映入眼帘的第3窟，始建于唐代，洞窟不大，窟内中间雕有一方形坡顶石塔，正面开一小门，像一个缩小版的殿堂建筑；第6窟是北周时期的石窟，面积不大，里面有一佛两菩萨的石像，菩萨面型圆润，结跏趺坐，双手合拢放于腹前，而南北两壁各立菩萨一尊，均戴灰色王冠，手执宝瓶、念珠等物。此窟四周壁画已斑驳，但在窟壁下方，明显能看到绘有“猴王本生”的故事，画面线条粗犷，形象栩栩如生。
接下来参观的是第70窟，里面稍大，虽是唐代开凿，但窟内有明代重塑的八臂十一面观音像，观音双手合十，左右各三臂，自然伸展，头像分为五层，由下往上递减，总共十一面。八臂十一面观音是藏传佛教中的重要形象，这说明在明代，炳灵寺石窟已经受到藏传佛教的影响。
在石窟群的末段，有一个红色的铁桥，连接大寺沟对岸。我们过桥来到东岸，这里有一处红墙院落，和西岸大佛隔河相望。院落的正中，有一间仿古大屋，一尊8米多长的释迦牟尼涅槃佛像侧卧在佛床上，卧佛头枕右手，表情安详，好像熟睡一般。他最明显的特征是脖颈的三道纹和胸腹部的红色波纹。这是第16窟的塑像，最初是北魏时期的作品，后经唐代和明代重修。它脚穿木屐，历经沧桑，见证了大寺沟的千年风雨。此塑像原在西岸窟群底部的卧佛院，后来在修建刘家峡水库时，为了保护石窟内的壁画和塑像，将这尊卧佛进行了整体分割，搬迁到东岸的院落里。
我们顺着东岸往回走，大寺沟犹如一条宽大的长龙，绵延在谷底，西岸的石窟群和整个山峦融为一体，绵延200多米。
我去过很多石窟，每一地的石窟都有自己的精髓，譬如莫高窟的壁画、麦积山石窟的泥塑，我想，炳灵寺石窟的精华则在于石雕，数量众多且不怕光照，可以摄影留念。而且有些石窟的上方，又开凿石窟，譬如第70窟上方的第69窟，窟内有一组雕有5个佛像的浮雕，这种石窟艺术在世界上并不多见。炳灵寺石窟也不像克孜尔石窟、敦煌莫高窟那样，洞窟大小差不多，这里的洞窟有些很小，只能开凿附一个小小的佛龛；有的洞窟却规模宏大，譬如第171窟的弥勒大佛。
回到县城，我们在黄河宾馆享用晚餐。这家宾馆建筑风格为仿明清建筑，外观宏伟、古朴雅致，内部设计新颖别致，高雅考究。饭菜更是可口，都是一些临夏的特色美食，做得十分讲究。
吃完晚饭，我们去太极岛欣赏这个城市美丽的夜景。夜晚的永靖黄河两岸灯火璀璨。沿河高楼、沿岸绿树与江面倒影交相辉映。桥、城、山、湖、河浑然一体，美不胜收。
最后我们住宿在永靖县城的福门开元大酒店，酒店属于市中心，出行方便，临近水景公园、太极岛、太极湖景区等，周边环境清幽，是一个度假住宿的好住处。