华北及东北方向：通过京珠高速到达长沙后，经长张高速可到达张家界市区或在阳和路口下直接到达武陵源；华东/长沙方向：通过沪瑞高速到达长沙后，经长张高速可到达张家界市区或在阳和路口下直接到达武陵源，长张高速全程约350公里，耗时约3.5小时；西北方向：从西安通过沪陕高速、襄荆高速到达湖北荆州。再经荆州、石门到达张家界市区或在阳和路口下直接到达武陵源，荆州到张家界段全程约300公里，耗时约5个半小时；武汉/宜昌方向：经荆州、石门到达张家界市区或在阳和路口下直接到达武陵源；广东方向：经清连高速、岳临高速转入长张高速到达张家界市区或在阳和路口下直接到达武陵源；成都/重庆方向：渝湘高速至花垣，转张花高速至张家界或渝湘高速至吉首，转S229、S306到张家界；昆明、贵阳/铜仁方向：经S201、S308、G209到吉首，转S229、S306到张家界，或经怀化到达吉首，转S229、S306到张家界；南宁方向：经三江至北海高速、G209到吉首，转S229、S306到张家界；从天子山门票站进入，大多为上坡路，骑行20公里到御笔峰，上午游览御笔峰、贺龙公园、西海等。站在观景台，看到位于天子阁西侧的6根石柱，就是御笔峰。石家檐东侧立着贺龙元帅铜像的地方，就是贺龙公园。
中午在贺龙公园出口的麦当劳或中餐厅用餐，也可吃自带干粮。
下午游览点将台、神堂湾。站在点将台观景台，远看眼前，数十座峰柱似四十八将军校场阅兵点将场面。下雨时是欣赏神堂湾美景最好的时机，此时谷中烟云弥漫，水石撞击之声隐隐约约，仿佛敲锣打鼓，人喊马嘶。
当日整个骑行距离约40公里，强度中等，住丁香榕附近；上午从丁香榕骑行至大观台，在大观台远眺，看到远处有各种山峰，有的像海螺、有的像鸡正在啄食。然后返回丁香榕，朝老屋场骑行，到地貌体验馆游览。
中午吃自热米饭，休息一会儿。
DAY3杨家界