一、景点推荐1.天安门广场天安门广场作为北京的心脏地带，天安门广场是感受中国政治氛围的必去之地。在这里，您可以欣赏到升旗仪式，参观毛主席纪念堂，并游览周边的人民英雄纪念碑、国家博物馆和中山公园等景点。
2.故宫故宫，这座中国最大的古代建筑群，如同一本丰富的历史书，矗立在北京的中心地带。漫步在这座宏伟的宫殿中，我们仿佛穿越了时空，置身于古代的繁华世界。故宫的建筑风格独具特色，每一砖每一瓦都凝聚着匠心独运的设计。高大的宫殿，金碧辉煌的装饰，精美的雕刻，都令我们为之惊叹。
3.颐和园4.长城5.圆明园二、游玩路线第一天：天安门广场、故宫第二天：颐和园第三天：长城第四天：圆明园第五天：自由活动或返程三、注意事项1.提前预订门票，避免排队等待时间过长，影响游玩体验。
2.根据老人的身体状况合理安排行程，避免过度劳累。
3.注意防晒和保暖措施，以应对北京的天气变化。
4.在景点内尽量选择步行或者乘坐观光车，减少对老人的压力。
5.保持饮食卫生，避免食物中毒等意外情况发生。
6.注意安全，尤其是在人多的地方要看好老人，避免走失或发生意外。
四、北京美食推荐北京烤鸭：这道菜以色泽红亮、皮脆肉嫩、味道鲜美而著名。烤鸭的吃法也很有讲究，通常会片成薄片，配上葱丝、黄瓜丝等配料，卷在薄饼里，一口咬下去，满口都是鸭香。
炸酱面：是一道具有浓郁北方风味的面食。炸酱面以面条劲道、炸酱鲜美、菜码丰富而著名。面条煮熟后过凉水，再配上炸酱和各种菜码，如黄瓜丝、豆芽等，口感丰富，味道美妙。
豆汁儿：豆汁儿是一种具有独特风味的饮品，由绿豆发酵而成，味道微酸，口感独特。
焦圈：焦圈是一种油炸的面食，形状像手镯，色泽深黄，外酥里嫩，味道香脆。
除了这些代表性美食，北京还有许多其他值得尝试的美食。例如，羊蝎子、老北京涮肉、炒肝儿等。这些美食都有着独特的制作工艺和口感，让人流连忘返。
这只是一个初步的攻略，具体的行程还需要根据您的需求和实际情况进行调整。希望这份攻略能帮助您和您的家人度过一个愉快、充实的北京五日游。