官鹅沟位于甘肃陇南宕昌县，海拔不到2500米，不用担心高反，景区分为官珠沟和娥嫚沟两个景区，门票是捆绑在一起的，两天?内有效，两个景区之间相差11公里，有公交车到达，如果自驾更方便了。官鹅沟的两个景区游玩的话大约需要一天时间。游览官鹅沟的好季节是夏天，峡谷里气候凉爽，所以景区也是甘肃知名的避暑胜地。官鹅沟靠近宕昌县城4公里交通方便。
一、官珠沟景区官珠沟是一条长约三十多公里的峡谷。峡谷里有二?十多个颜色深浅不一的碧绿湖泊，湖水清澈，还有老树等盘桓水中，是摄影家眼中的“小九寨”峡谷两侧山势陡峭，山崖上有很多瀑布飞流直下。
景区大门即售票处，经过售票处即进入景区，景区分为外景区、主景区。
外景区从售票处进入起，一直到通天门服务中心，这一段有12公里的路程。这一段去程时除自驾外只能坐景区摆渡车直达主景区门口通天门服务中心，中途不停靠。如需游玩这一段景点得回程时在景点下车游玩。
外景区这一段12公里路程，路边分布着阴坪湖、公主湖、官鹅湖、月牙湖、燕子湖等十几个湖泊，每个都碧绿清澈，路边还有一个藏族聚居的鹿仁村，是可以参观的藏式民居村落。另外还有鹿仁廊桥、通天峡、通天栈道等景点可以参观，如果体力好或者时间宽裕的，在回程时坐摆渡车，一个景点一个景点玩过来，回程时摆渡车会在景点停靠，可以随时上下车。我们因为时间关系这一段没有游玩，有点遗憾。
主景区从通天门服务中心开始到官鹅天瀑景点处，也是大多数游客主要游玩的地带，主景区长度大约三公里左右，只能步行，来回约需4个小时左右，需要带一些零食进去充充饥。这一段以瀑布和峡谷风光为主，有通天峡、五谷峡、盘龙峡、五瀑峡、地书峡等峡谷。途中主要瀑布景点有：1、龙涎瀑：瀑布从悬崖上一个扁圆形洞中徐徐流出，在空中洋洋洒洒，随风飘舞，最后流入河谷，颇似龙口吐涎，故称“龙涎瀑”2、虎啸瀑：瀑布自绝壁高处轰然喷出高达十余米，宽近两米，飞流直下，吼声如雷，气势磅礴、恢宏壮观。
3、九叠瀑布：九叠瀑位于五瀑峡与鳄鱼潭之间，数挂瀑布自崖顶飘洒而下，仪态万千。瀑布水流降落数丈之后，被谷间山风吹起，顿时化为缕缕烟云，轻如纱，薄似雾，迎风千变万化，既飘逸挥洒，又反复重叠缠绵。宛如层层重叠嵌套的银练，故称“九叠瀑”
4、虎口瀑：官鹅沟景区在尚未进行旅游开发之前是人迹罕至的原始林区，也是丛林动物们的天堂，狼熊虎豹各类猛兽遍布其间，臧家村寨若有牛羊误入沟内，村民寻至此处即使没有找到也不敢再向前寻觅，牛羊等家畜但凡走过此处十有八九是有去无回，极少幸存，因故村民视此地如同虎口，虎口瀑因此得名。
再往前一点就是一片原始森林，不能前进了，在这里可以看到4150米的雷古雪山远景。
主景区这3公里左右的路段，如果体力不行也可以从景区入口花10元坐电瓶车到达观音阁处再步行，这样可以少走1.5公里，回来时也一样步行到观音阁再坐电瓶车到达通天门服务中心，这样可以轻松一些。
二、鹅嫚沟景区游玩完官珠沟后坐景区公交到达鹅嫚沟，大概需要30分钟。到达鹅嫚沟景区入口，坐观光车到底，再一站一站坐下来，一个景点一个景点玩，每个景点都会停靠，这个景区步行不多，不会太累，来回2小时左右。
如果体力好的，可以从景区公交终点站十八相会处往上爬山一直到泽荡措，来回需要3个小时，比较累，但景色非常美，虽然累但值得，也是鹅嫚沟景区最美之处，但一般游客都不去这个景点因为太累。
景区公交回程所经过的景点从上到下景点有：千年红豆杉、天外来石、金樽瀑、神象沐浴、9D玻璃桥、金羊湖、益寿池、鹅嫚湖等。